BOOSTA IMMUNFÖRSVARET
Postad den 27 Okt, 2015 i Blogg
Pukka Elderberry Syrup – ett effektivt elexir Huvudingredienserna i det här tillskottet är bland annat fläderjuice, manuka honung, timjan och anis. Både fläder och manuka honung innehåller antioxidanter, liksom mineralerna järn och kalium som sägs ha antibakteriella egenskaper. Elderberry & Echinacea – håller dig varm och go Ett te med mogna vilda frukter såsom […]
SÅ LURAR DU SNUVAN!
Postad den 27 Okt, 2015 i Blogg
1. Tvätta händerna ofta, flera gånger om dagen! 2. Undvik att peta fingrar i ögon och mun. 3. Boosta med C vitamin! 4. Sov ordentligt! Här hittar du bästa sovtipsen! 5. Motverka stress genom meditation och yoga. 6. Ät mycket frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. 7. Starta dagen med en kopp ljummet vatten med några bitar färsk ingefära och pressad citron.
