Overnight oats med bär och nötsmör

Tips på overnight oats, lättlagat och vackert, från Student Proviant – perfekt till frukost eller som mellanmål.

2 port:


2 dl havregryn
1 msk chiafrön
2 dl växtbaserad dryck (gärna från Isola Bio)
Lite salt och kanel (gärna från Sonnentor)

Tips på topping: blåbär, granatäpple, Biofoods torkade tranbär, Biofoods kokoschips och jordnötssmör.

Gör så här:


Blanda havregryn, chiafrön och salt. Tillsätt växtbaserad dryck och kanel. Häll upp i två skålar eller glas. Låt stå i kylen i minst 2 timmar men gärna över natten. Servera med topping och njut.

Foto & recept av Emmy
Instagram: @studentproviant