Golden milk
Postad i Receptkategori: Smoothie, juicer & te
Gyllene mjölk som värmer och bidrar med anti-inflammatoriska egenskaper samtidigt som det smakar gott.
1 glas
2 dl växtbaserad mjölk t ex mandel- havre eller soyamjölk
1 ½ msk gurkmejajuice (kan ersättas av 2 tsk torkad gurkmeja)
½ tsk finmald kardemumma
1 krm finmald ingefära
Ev 1 tsk honung
Värm den växtbaserade mjölken i en kastrull på spisen. Tillsätt gurkmejajuicen, kardemumma och ingefära och vispa så att allt blandar sig väl. Häll upp i en mugg och söta ev med lite honung.