Recept

Snacks, godis & plock

Kryddiga tranbärsbollar

  Vem har sagt att probiotika inte kan smaka sött? Organic Traditions bärpulver med tranbär är gjort av högkvalitativa, ekolgiska hela tranbär som varsamt torkats på en låg temperatur för att bevara antioxidanter. Denna pulverblandning innehåller också kokossocker, som fint balanserar ut tranbärets syrlighet, och gör den till ett perfekt tillskott i till exempel smoothies […]

Superenkel isglass på 3 ingredienser

Ingredienser till 6 glassar: 2 kiwis 4 jordgubbar 1 L Vita Coco kokosvatten med pressad kokos Gör så här: Skär jordgubbarna och kiwin i bitar och placera i glassformarna, och fyll sen upp med kokosvatten. Frys och njut!

Pumpafrö-snacks

Rostade pumpafrön som ett enkelt och gott nötfritt snacks, strössel på sallad, gryta eller som bas i bollar. Ingredienser 2 dl pumpafrön Cirka 1 msk tamari glutenfri sojasås/salt efter behov Gör så här Använd en stor ungssäker form, bred ut fröna så de ligger tunt över ytan, rosta i 150 graders ugnsvärme i cirka 12-15 […]

Gluten- och nötfria energibollar med gojibär

Det är alltid spännande att experimentera i köket och här har vi valt att använda frön istället för nötter i våra bollar! Extra roligt att också använda gojibär som är både mycket vackra i sin färg och ger en unik smakupplevelse. Receptet ger ca 15 bollar  Ingredienser 4 msk/60 ml kokosolja, gärna virgin med doft […]

Bountyboll med carob och kokos

250 gram ekologiska, rostade kokosflingor 3 dl ekologiska valnötter 15 ekologiska dadlar 4 msk carob 1 dl ekologisk kokosolja Rostade kokosflingor till garnering Mixa kokosflingor, valnötter, dadlar, carob och kokosolja till en jämn smet. Rulla till bollar. Mixa kokosflingorna så att de blir till ett kokospulver, och rulla bollarna i pulvret. Om du vill kan […]

Jordnötsbollar med hasselnötter och citron

4 dl ekologiska hasselnötter 30 ekologiska dadlar 1 burk med ekologiskt jordnötssmör 1/2 dl ekologisk kokosolja 3 msk ekologisk citronjuice eller juice från en pressad citron Mixa hasselnötter, dadlar och citronjuice till en jämn smet. Ta en klick med smet och dela på mitten. Lägg en klick med jordnötssmör i mitten och rulla till en […]

Snickers bars med lingon

1 dl cashewnötter 1/2 dl rostade hasselnötter (eller orostade om det ska vara helt raw) 1 dl riven kokos 3-4 urkärnade dadlar 1 msk agavesirap 1 msk kokossocker 1 tsk vaniljpulver 1 msk kokosolja 1 dl ekologiskt osötad jordnötssmör 1 msk mandelmjöl 1 nypa salt Chokladen 3/4 dl kokosolja 1/2 dl agavesirap/honung 4 msk kakao […]

Snickersbollar

1 dl kokosolja 1/2 dl jordnötssmör 1 dl kokossocker 1 tsk vaniljpulver 2 msk kakao 2 msk vatten eller mjölk 3 dl fiberhavregryn Till topping Valfri smält mörk choklad (Seed & Bean eller Vivani bak) Kokosolja till chokladsmältningen Hackade jordnötter Mixa havregrynen till mindre bitar. Blanda allt i en bunke och rulla smeten till bollar. […]

Chokladbollar med björksocker

Mmm, chokladbollar är lika goda efter maten som till ett uppiggande mellanmål. 3 dl havregryn 100 g mjukt smör 3 msk kakao 1/2 dl Total Sweet Björksocker 2 msk kallt vatten/kaffe Kokosflingor till garnering Gör så här: Skär smöret i små bitar Blanda ihop smör, björksocker, kakao, vätska och havregryn för hand eller i matberedare. […]

BÄRIG ISGLASS

Super enkelt och roligt att göra – dessa isglassar på Pukkas Blackcurrant Beauty blir snabbt barnens favorit inte bara på sommaren utan året om. 6-8 glassar 4 påsar Pukka te Blackcurrant Beauty 1 näve ekologiska sommarbär saften från 2 ekologiska lime Ätbara blommor (valfritt) Glassformar Brygg 4 påsar med Pukkas Blackcurrant Beauty i 1 liter […]

 
 
 
Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer | OK