Recept

Snickers bars med lingon

Postad i Receptkategori: Snacks, godis & plock

1 dl cashewnötter 1/2 dl rostade hasselnötter (eller orostade om det ska vara helt raw) 1 dl riven kokos 3-4 urkärnade dadlar 1 msk agavesirap 1 msk kokossocker 1 tsk vaniljpulver 1 msk kokosolja 1 dl ekologiskt osötad jordnötssmör 1 msk mandelmjöl 1 nypa salt Chokladen 3/4 dl kokosolja 1/2 dl agavesirap/honung 4 msk kakao […]

Glutenfria digestivekex

Postad i Receptkategori: Friendly bread!

1 1/2 dl glutenfria havregryn 1 1/2 dl majsmjöl ca. 1/2 dl agavesirap 1/4 dl kokossocker 1/4 dl rårörsocker 1/2 tsk bakpulver 1 krm salt 50 g smör 1/2 dl mandelmjölk Mixa havregryna till ett mjöl. Blanda alla torra ingredienser. Häll i agavesirapen. Blanda i smöret till en smet och sist mjölken. Ta i lite […]

Bananmuffins med kokosflingor

Postad i Receptkategori: Friendly bread!

3 bananer 3 ägg 2 msk agavesirap 1/2 dl kokosolja 2 1/2 dl mandelmjöl/bovetemjöl 1 1/2 tsk bakpulver 1 msk chiafrön 1 dl grovt hackade valnötter 1 1/2 tsk kanel 2 krm himalayasalt Sätt ugnen på 175 grader. Smält kokosoljan och låt svalna. Mosa bananerna och tillsätt äggen, agavesirap och kokosolja. I en annan bunke, […]

Snickersbollar

Postad i Receptkategori: Snacks, godis & plock

1 dl kokosolja 1/2 dl jordnötssmör 1 dl kokossocker 1 tsk vaniljpulver 2 msk kakao 2 msk vatten eller mjölk 3 dl fiberhavregryn Till topping Valfri smält mörk choklad (Seed & Bean eller Vivani bak) Kokosolja till chokladsmältningen Hackade jordnötter Mixa havregrynen till mindre bitar. Blanda allt i en bunke och rulla smeten till bollar. […]

Chokladbollar med björksocker

Postad i Receptkategori: Snacks, godis & plock

Mmm, chokladbollar är lika goda efter maten som till ett uppiggande mellanmål. 3 dl havregryn 100 g mjukt smör 3 msk kakao 1/2 dl Total Sweet Björksocker 2 msk kallt vatten/kaffe Kokosflingor till garnering Gör så här: Skär smöret i små bitar Blanda ihop smör, björksocker, kakao, vätska och havregryn för hand eller i matberedare. […]

Livskraftig bärbowl

Postad i Receptkategori: Smoothie, juicer & te

1 port 1 näve kokosflingor 1 näve cashewnötter 1 näve ekologisk spenat 1 fryst banan 1/2 papaya (inklusive frön) 2 dl frysta bär 1 tsk Pukka Vitalise 1 kapsel av Pukka Herbs Wholistic gurkmeja 2 dl kokosvatten 1/2 citron, pressad juice 4 jordgubbar, skivade 1 fikon, skivade i klyftor 1 tsk chiafrön   Börja med […]

Grönt glow!

Postad i Receptkategori: Smoothie, juicer & te

1 stort glas 2 1/2 dl kokosvatten 1 näve spenat 10 cm selleri, hackad 1 cm ingefära 1 1/2 dl ananas, hackad 10 blad mynta Mät upp ingredienserna och lägg i en mixer. Mixa till slät dryck, njut!

Vegansk svampomelett med rosmarin

Postad i Receptkategori: Krydda vardagen!
vegansk svampomelett

3 veganEgg från Follow Your Heart 1 2/3 dl iskallt vatten 2 msk olja 3 nävar hackad svamp 4 kvistar färsk rosmarin salt och peppar efter smak Vispa VeganEgg med vattnet till en klumpfri smet. Tillsätt salt och peppar efter smak. Låt smeten vila i någon minut. Värm 1 msk olja i en stekpanna på […]

Algburgare

Postad i Receptkategori: Krydda vardagen!

1 person 3 blad algbacon 1 msk olivolja 1 veganburgare 2 msk inlagd rödlök 1 salladsblad, strimlat 1/2 avokodo, strimlad 2 msk groddar 2-3 skivor ättiksgurka 1 msk majonnäs 2 tsk senap 1 glutenfritt hamburgerbröd Riv algbladen i mindre bitar. Värm upp olivolja i en panna. Lägg ner algbladen i pannan, stek ca 10 sekunder […]

BÄRIG ISGLASS

Postad i Receptkategori: Snacks, godis & plock

Super enkelt och roligt att göra – dessa isglassar på Pukkas Blackcurrant Beauty blir snabbt barnens favorit inte bara på sommaren utan året om. 6-8 glassar 4 påsar Pukka Blackcurrant Beauty 1 näve ekologiska sommarbär saften från 2 ekologiska lime Ätbara blommor (valfritt) Glassformar Brygg 4 påsar med Pukkas Blackcurrant Beauty i 1 liter nykokt […]

 
 
 
Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer | OK