Bärig proteinsmoothie

Det här är en perfekt boost mellan åken!

2 glas

1 dl frysta blåbär

1 dl frysta jordgubbar

1 banan

1 skopa/portion växtbaserat proteinpulver (ris- hampa- eller soyaprotein)

1 msk kokosolja

3 dl vatten

Skala bananen och lägg tillsammans med bären i en mixerkanna. Tillsätt vatten, kokosolja och proteinpulver och mixa till en jämn och fin konsistens. Häll upp på glas eller i flaska för att ta med.