Recept

Pumpafrö-snacks

Postad i Receptkategori: Snacks, godis & plock

Rostade pumpafrön som ett enkelt och gott nötfritt snacks, strössel på sallad, gryta eller som bas i bollar.

Ingredienser

Gör så här

  1. Använd en stor ungssäker form, bred ut fröna så de ligger tunt över ytan, rosta i 150 graders ugnsvärme i cirka 12-15 minuter, tills det börjar dofta gott.
  2. Smaksätt förslagsvis med tamari sojasås, rör om så alla pumpafrön får sälta eller salta efter behov med t.ex. himalayasalt/bergssalt, rör om.

 

Tips! För en annorlunda touch på din snacks blanda också gärna ner i 0.5 dl torkade gojibär i de salta pumpafröna, förvaras sedan i en glasburk, också perfekt att strö över salladen, grytor eller ät som det är som en snacks.

 
 
 
 
Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer | OK